Posted by 精選大綱
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小心！這5個壞習慣 會讓30公分大縮水
30公分是許多台灣男鄉民的「寶貝」，但要小心，如果有以下5項壞習慣，恐怕會讓30公分大縮水。1. 年久失修。為了保持陰莖的形狀與長度，
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最好是天天都有勃起活動，以免年久失修，破壞生殖器的雄偉。2. 過度自慰。適度自慰有益身心健康，但過度自慰也會過度消耗睪丸激素，
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宛如古人所說的「精盡人亡」。3. 沉溺於酒精。過度飲酒會增加肝臟負擔，也會破壞生殖器功能。4. 菸抽
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太多。抽菸易造成心血管疾病，也容易造成勃起障礙和破壞陰莖組織。5. 吃太多垃圾食物。
